Trivsel dag 10 juli
 Forside
   

E-post
Passord
 
 Samarbeidspartnere:
   

_Tine

fjordinfo

NIF

NMBF
Powered by Digimaker
 Frokost & lunsj
   

 
Havregrøt med prim
Utskriftsvennlig versjon
Du har sikkert hørt at havregrøt er sunt, men vet du at det er godt også?Havregrøt er en lett og perfekt frokost, og Prim gir grøten en søt karamellsmak.

Tilberedningstid: 10 min.
 
1 ½ dl havregryn
3 dl vann
1 ss hvetekli
1 ss mager prim
1 ½ dl lettmelk
1 ts sukker , eplebiter eller 1 ss syltetøy
 
Fremgangsmåte
Bland vann, havregryn og kli i en gryte og kok opp. Ha prim i grøten og la grøten småkoke 2-3 min. mens du rører. Rør i melk og kok opp igjen, eller server grøten med melk på. Server med sukker, eplebiter eller syltetøy.
 
Tips
Havregrøt kan lages i mikrobølgeovn. Bruk da halv mengde vann. Bland alle ingrediensene og sett ovnen på full effekt i 2-3 min. Rør godt før du spiser den.
 
(Kilde: "Overskudd" av Christine Helle)

Av: Ina Garthe
Foto: Tine
 
 TIPS
   
 
Fjelltur
Gå ein fjelltur for ryggens skuld.
 
 
Potet og grønnsaksform
Lyst på noe sunt og godt til middag? Denne retten smaker like godt alene med litt brød til, som med kjøtt, fisk eller kylling.
 
 Trivsel:
   
 Kampanjer
   
Trivsel.net er eit samarbeid mellom
Norges Idrettsforbund og Olympiske Komité, Norges Mosjons- og Bedriftsidrettsforbund og Sogndal Trivsel A/S


© Sogndal Trivsel A/S
Postadresse: Postboks 164, 6851 Sogndal

Prosjektleder: Yngve Hallén
Ansvarlig Redaktør: Tor Yttri

Teknisk drift og utvikling: Sogndal Trivsel A/S og fjordinfo.no